조니 칸디토

Candito 6주 근력 프로그램

Candito 6주 프로그램은 Jonnie Candito가 디자인한 고도로 집중된 근력 훈련 프로그램입니다. 재능 있는 파워리프터이자 챔피언 코치로 유명한 ...

주요 번역/Traduzioni Principali. 이탈리아노, 잉글레스. candito pp, (candire), candied v 과거 p. 디저트 호 프레파라토 크레마 파스티세라 콘...

Jonnie Candito는 저명한 파워리프터이자 피트니스 인플루언서이며, 근력 분야에서 놀라운 근력과 전문성으로 유명한 YouTube 유명 인사입니다.

4.Jonnie Candito는 날씬합니다. Candito가 날씬하다는 사실은 그의 리프트를 더욱 인상적으로 만듭니다. 결론: Jonnie Candito는 매우 재능이 있는 사람입니다.

Candito 8주 프로그램 - 나의 최고의 중급 파워리프팅 프로그램 · 500파운드로 몇 번의 데드리프트를 할 수 있습니까? · 초보자와 초보자의 실제 차이점

빛이 어둠을 이길 것입니다. CANDITO 조니(미국)

Jonnie Candito 스쿼트 PR 455lbs x 7(180lbs 체중). CanditoTrainingHQ ... 우리를 찾을 수 있는 곳: Jonnie Candito. 새로운 소식 유튜브 채널. 유튜브 채널.

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Jonnie Candito는 근력 트레이닝 지식("속임수 없이 근력만")을 전파하기 위해 설립된 Candito Training HQ의 창시자이자 CEO입니다.

John Candito(1982년 6월 11일 출생)는 미국의 반 은퇴한 프로레슬러이며, 고(故) 프로레슬러 Chris Candido의 남동생입니다.

Jonnie Candito의 6주 프로그램은 파워리프팅 피킹 프로그램입니다. 이는 근육 강화에 전념하는 여러 개의 짧은 훈련 블록으로 구성됩니다.

... Jonnie Candito, Jim Wendler는 물론 컬트적인 명성을 얻은 Cody LeFever(GZCL) 및 nSuns와 같은 활동적인 Reddittor가 제작했습니다. 무게는 8g/lb...

리프터 - Jonnie Candito. 출생 연도: 1992. 주: 오하이오. 기록. 유형, 부문, 종목, 중량, 날짜. 오하이오 주립 원시 기록, 원시 오픈, -82.5, 데드리프트 ...

하지만 간단히 말해서, 이는 상하 분할, 주 5일로 시작하여 마지막에는 3일로 줄어드는 5주 주기 프로그램입니다. 6일에는 ...

일련의 부상 끝에 Jonnie Candito는 마침내 체중 -75kg에서 295kg(650.4파운드)의 새로운 PR을 달성했습니다. 그가 한 방법은 다음과 같습니다.

오늘 아침에 약간의 조사를 한 후 Jonnie Candito의 선형 진행을 발견했고 그 모양이 꽤 마음에 들었습니다. 일시정지된 스쿼트와 ...

Jonnie Candito의 스모 데드리프트 405 lbs x 23 Reps. 출처는 여기입니다: https://www.youtube.com/watch?v=H7jLTrKGoHo.

조니 칸디토(M). 개인 최고. 장비, 스쿼트, 벤치, 데드리프트, 종합, 점. 원시, 277.5, 170, 317.5, 760, 515.56. 대회 결과를 CSV로 다운로드하세요. 장소 ...

네, candito 선형 프로그래밍 jonnie candito 이 프로그램의 목표는 선형 진행을 통해 매우 간단한 레이아웃을 제공하는 것입니다. 즉, 프로그램 ...

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집 밖의. 멀리뛰기, 19-10.5. 세단뛰기, 33-5. 40야드 대시, 4.75. 100미터 대시, 11.85. 200미터 대시, 24.94. 실내. 55미터 대시, 7.25.

조니 칸디토. @Jonnie_Candito. 2024년 1월에 가입했습니다. 팔로잉 4명 · 팔로어 41명 · 게시물 · 답글 · 미디어 · 좋아요. @Jonnie_Candito가 게시되지 않았습니다. 그럴 때, ...

6주 설정 ... 이 프로그램은 세 가지 주요 운동에 중점을 둡니다. 스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트. 매일 리프팅하는 데 사용하는 중량은 현재 체중을 기준으로 합니다.

Joseph Candito의 주요 업무는 검인, 이혼, 형사, 부채 협상 및 가족법입니다. 다양한 법률 문제에 대한 경험을 가지고 있습니다.

2 White Lights · 2WL 에피소드 69 - Jonnie Candito P2.. 에피소드를 재생하세요. Jonnie Canditio(@caditotraininghq)와의 나머지 대화입니다. 2개의 흰색 조명. ...